Как подготовиться к сезону

07 Октября 2017

Новость с сайта boardsklad.ru

Сезон катания на сноуборде уже скоро, и многие любители сноуборда с нетерпением ждут возможности покататься в естественных условиях. Однако не стоит забывать, что за лето тело отвыкло от обычных для сноуборда нагрузок и его желательно подготовить. Это желательно и для предотвращения травм и для более комфортного восстановления после катания.

Одним из основных средств является аэробика. Это в первую очередь велосипед, бег и скакалка. Эти виды спорта дают хорошую тренировку сердечно-сосудистой системы, так что при катании вы не будете быстро уставать. Это не только повышает комфорт катания, но и снижает вероятность травм, поскольку обычно они происходят когда сноубордист устал.

Конечно, великолепным средством подготовки станет катание в крытых парках или на специальном тренажере, который отлично моделирует реальные нагрузки. Однако такая возможность есть далеко не всегда, к тому же катание на естественном рельефе ощутимо отличается от любых тренажеров и парков.

Еще одним важным фактором является выполнение специфических упражнений, таких как ходьба «гуськом», многие упражнения из йоги и кроссфита. Что в общем-то вполне понятно – различные виды спорта имеют точки пересечения, так что чем бы вы ни занимались, это в любом случае окажет поддержку организму. И конечно не забудьте тщательно проверить снаряжение, ведь от этого тоже многое зависит.
Вы можете купить snowboard в нашем интернет-магазине выбрав удобный способ оплаты: наличными курьеру, картой, в кредит, рассрочка.

Читайте также
Сноуборд появился в России не так давно, однако быстро набрал популярность и является одним из самых распространенных зимних видов отдыха для многих жителей, особенно для молодежи. Конечно, многие родители, особенно те, кто сам увлекается катанием, хотят отдать детей в спортивные секции по сноуборду. Тренер Дмитрий Майоров посоветовал, в каком возрасте это лучше сделать
Зимний сезон уже практически закончен, лишь на нескольких высокогорных курортах еще можно покататься, так что большинство сноубордистов откладывают любимое увлечение на полгода. Однако сноуборд и ботинки хоть и не являются сложными техническими изделиями, однако все же требуют соблюдения некоторых правил при хранении. В некоторых случаях снаряжение даже может испортиться просто при хранении, не при катании
И так рассмотрим, какая ситуация ожидается на горнолыжный и сноубордический сезон в 2021-2022 году. Первым делом рассмотрим далекие и неприступные Альпы, где, к сожалению, несмотря на заверения некоторых туроператоров покататься на лыжах и сноубордах получится единицам наших соотечественников. Регион в основном закрыт для въезда российским туристам
Собираясь в горы, многие новички задумываются, стоит ли покупать свое снаряжение или арендовать его. Оба варианта имеют свои достоинства и недостатки, так что действительно есть над чем подумать. Сотрудники сервиса проката из Сочи напомнили о некоторых не очевидных плюсах проката.
Как и в любом виде спорта, в сноуборде есть некоторые особенности, о которых полезно знать, прежде чем ставить ребенка на доску. Важно иметь ввиду, что на сноуборде детям рекомендуется кататься только с 6-7 лет, поскольку катание происходит боком и для слишком маленьких детей возникает риск формирования неправильной осанки